我："心理咨詢師到底該去哪報(bào)名？網(wǎng)上搜出來(lái)一堆機(jī)構(gòu)，價(jià)格差好幾倍，到底哪個(gè)才是正規(guī)的？"作為去年剛拿證的“上岸人”，今天手把手教大家辨別真?zhèn)?，認(rèn)準(zhǔn)這三個(gè)官方渠道就夠了。

先劃重點(diǎn)：現(xiàn)在全國(guó)統(tǒng)一考試，只接受培訓(xùn)機(jī)構(gòu)集體報(bào)名！但重點(diǎn)來(lái)了——不是所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都有資質(zhì)。根據(jù)中科院心理所最新規(guī)定，必須選擇在官網(wǎng)公示的400+授權(quán)機(jī)構(gòu)（見(jiàn)圖2），這些機(jī)構(gòu)都能在官網(wǎng)查到編號(hào)，那些打著"人社部直營(yíng)""“抱過(guò)”班"幌子的都是耍流氓。

報(bào)名流程其實(shí)就三步：

1. 登錄中科院心理所官網(wǎng)查授權(quán)名單

2. 選當(dāng)?shù)孛媸?線上結(jié)合的正規(guī)機(jī)構(gòu)（建議選成立5年以上的）

3. 提交身份證+學(xué)歷證明+2寸照片（注意：大專及以上學(xué)歷才能報(bào)）

重點(diǎn)提醒三個(gè)大坑：

① 低于3000的課程慎選！正規(guī)培訓(xùn)費(fèi)在3280-5680之間，包含教材+題庫(kù)+模擬考試

② 承諾"代考""“抱過(guò)”"的直接拉黑，現(xiàn)在都是人臉識(shí)別考試

③ 警惕二次收費(fèi)！正規(guī)機(jī)構(gòu)報(bào)名費(fèi)包含考試費(fèi)+證書費(fèi)

考試時(shí)間每年固定在5月和11月第三周，今年對(duì)了一批次報(bào)名截止到9月30日。建議提前3個(gè)月開(kāi)始備考，重點(diǎn)攻克變態(tài)心理學(xué)和咨詢倫理這兩個(gè)難點(diǎn)板塊。我當(dāng)時(shí)每天下班后刷2小時(shí)題庫(kù)，周末參加案例研討，堅(jiān)持3個(gè)月穩(wěn)穩(wěn)過(guò)線。

別忘了：現(xiàn)在有些山寨網(wǎng)站做得跟官網(wǎng)一模一樣，最靠譜的驗(yàn)證方法是看網(wǎng)址后綴，中科院心理所官方域名一定是".psych.ac.cn"結(jié)尾。報(bào)名后記得索要紙質(zhì)合同和正規(guī)發(fā)票，這些都是維權(quán)的重要憑證。

零基礎(chǔ)考心理咨

Psychological counseling web

零基礎(chǔ)考心理咨詢師證難嗎？35歲寶媽備考經(jīng)驗(yàn)分享

"孩子剛上幼兒園，想找點(diǎn)事做，考個(gè)證試試看"——這是我去年決定報(bào)考心理咨詢師時(shí)最真實(shí)的想法。作為一個(gè)完全零基礎(chǔ)、每天圍著孩子轉(zhuǎn)的普通媽媽，今天想和大家掏心窩子聊聊這件事到底難不難。

一、考試本身真的沒(méi)想象中復(fù)雜

很多人覺(jué)得心理學(xué)門檻高，其實(shí)國(guó)家心理咨詢師考試（這里指中科院心理所認(rèn)證）的內(nèi)容特別實(shí)在。教材就兩本大厚書：《基礎(chǔ)理論》和《操作技能》，考試全是選擇題。我拿到教材時(shí)也懵，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)就那幾個(gè)模塊：

普通心理學(xué)（比如記憶規(guī)律、情緒理論）

發(fā)展心理學(xué)（各年齡段心理特點(diǎn)）

心理診斷技能（常見(jiàn)問(wèn)題識(shí)別）

咨詢技巧（怎么傾聽(tīng)、怎么提問(wèn)）

考試通過(guò)線是60分，我認(rèn)識(shí)的好幾個(gè)寶媽都是第一次考就過(guò)了。關(guān)鍵是要跟對(duì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，他們劃的重點(diǎn)和真題庫(kù)特別管用。

二、時(shí)間不夠用？我有土辦法

帶娃的姐妹都懂，完整的學(xué)習(xí)時(shí)間簡(jiǎn)直是奢侈品。我的時(shí)間表是這樣的：

早上6:00-7:00 孩子沒(méi)醒時(shí)背理論（發(fā)展心理學(xué)圖表特別適合這時(shí)候記）

接送孩子路上 用APP刷選擇題（錯(cuò)題自動(dòng)歸類超方便）

午休20分鐘 看機(jī)構(gòu)發(fā)的考點(diǎn)短視頻

晚上9點(diǎn)后 做章節(jié)練習(xí)題（這時(shí)候家務(wù)忙完了）

周末讓老公帶娃半天，去圖書館集中學(xué)案例分析。實(shí)在沒(méi)空看書的時(shí)候，就把重點(diǎn)章節(jié)錄音，做飯拖地時(shí)當(dāng)背景音聽(tīng)。

三、這些坑你千萬(wàn)別踩

1. 別自己啃書：我試過(guò)自學(xué)，結(jié)果發(fā)展心理學(xué)那章的人物年齡階段根本記不住。后來(lái)老師用"胎兒像條魚、嬰兒像考拉"這種口訣，兩天就記住了。

2. 真題比模擬題重要：考試原題重復(fù)率挺高的，我把5年的300道真題刷了3遍，考試時(shí)遇到20多道原題。

3. 實(shí)操題要練嘴：有10道題是模擬咨詢場(chǎng)景的，我在家對(duì)著鏡子練，還拉老公當(dāng)"來(lái)訪者"，雖然被他笑話，但考試時(shí)特別順。

四、“懂行的人”的大實(shí)話

年齡根本不是問(wèn)題：我們班上有40歲的超市老板娘，52歲的退休教師，對(duì)了都過(guò)了

不用死記硬背：很多題考理解，比如給你個(gè)案例讓你選咨詢方法

實(shí)操比理論容易：反而像"陽(yáng)性強(qiáng)化法"這種專業(yè)名詞，多練幾次案例分析就會(huì)用了

報(bào)名要趁早：每年5月和11月考試，提前3個(gè)月準(zhǔn)備剛好

現(xiàn)在周末偶爾接些線上咨詢，時(shí)薪比之前做兼職高不少。最意外的是，學(xué)的溝通技巧讓親子關(guān)系都變好了。如果你也在猶豫要不要考，我的建議是：選對(duì)機(jī)構(gòu)，做好計(jì)劃，剩下的就是堅(jiān)持每天學(xué)一點(diǎn)。