心理咨詢的過程主要包括患者準(zhǔn)備、心理評估、制定治療目標(biāo)、實(shí)施治療方案四個(gè)階段。

在進(jìn)行心理咨詢前，應(yīng)當(dāng)注意：提前做好咨詢前的心理準(zhǔn)備，如將困惑自己最嚴(yán)重的問題逐一羅列，以便更好與咨詢師進(jìn)行討論明確治療目標(biāo)。選擇寬松、舒適的著裝。

對于需要進(jìn)行心理咨詢的患者，心理咨詢師會(huì)進(jìn)行各方面的詢問，并進(jìn)行相應(yīng)的量表測試，根據(jù)最終的測試結(jié)果，可以明確患者病情的性質(zhì)、嚴(yán)重程度。

一般來說，對于心理咨詢時(shí)進(jìn)行的量表測試，當(dāng)時(shí)就可以出結(jié)果，無需等待。醫(yī)生會(huì)根據(jù)測試結(jié)果，采用合理的語言將測試結(jié)果解讀告知患者，并與患者協(xié)商治療方案、方法、時(shí)間等事項(xiàng)。